Вы пользуетесь компьютером допоздна? Вы чувствуете, что глаза перенапрягаются и вам сложно уснуть? При этих симптомах вам поможет изменение цветовой температуры экрана. Давайте рассмотрим, что лучше использовать для этого – нативную функцию в Windows 10 или альтернативную программ под названием f.lux.
Функция «Ночной свет» является относительно новой, в то время как программа f.lux уже давно существует на рынке и заслужила большую популярность. Давайте разберемся, как использовать каждый инструмент, какие функции они предлагают и попробуем определиться с оптимальным для вас выбором.
Если вы используете какую-либо из утилит, пожалуйста расскажите о своем опыте в обсуждениях ниже.
Ночной свет в Windows 10
Функция «Ночной свет» впервые появилась в Creators Update в начале 2017 года. Это ответ Microsoft на приложение f.lux, хотя встроенный инструмент Windows 10 предлагает меньше функциональных возможностей. Тем не менее, компонент может быть полезен для многих пользователей.
Чтобы получить доступ к Ночному свету, нажмите Windows + I, чтобы открыть приложение Параметры, и перейдите в Система > Дисплей > Цвет > Параметры ночного света. Вы можете моментально активировать функцию, нажав на кнопку «Включить сейчас». Используйте ползунок для настройки цветовой температуры – чем левее вы будете перетаскивать метку, тем больше синего света не будет пропускаться.
Примечание: если вам недоступна данная функция, вы используете устаревшую версию Windows 10. Ночной свет доступен в версии 1703 и выше.
Вы также можете запланировать автоматическое включение Ночного света на закате с постепенным ограничением синего света до рассвета. Для этого установите переключатель «Планирование ночного света» в активное положение. Windows автоматически определить время заката и рассвета для вашей местности.
В качестве альтернативы можно воспользоваться опцией «Установить часы», чтобы вручную установить время включения и отключения Ночного света, независимо от солнечной активности.
Вы можете быстро включать и отключать Ночной свет с помощью Центра действий. Нажмите Windows + A, чтобы открыть панель и нажмите на плитку «Ночной свет», чтобы активировать или отключить функцию.
Если вы не видите данную плитку на панели, нажмите Windows + I, чтобы открыть приложение Параметры, и перейдите в Система > Уведомления и действия > Редактировать быстрые действия. Нажмите «Добавить» и выберите «Ночной свет».
С недавних пор Windows 10 также предлагает темный режим, который обращает светлые элементы интерфейса в темные оттенки. Если вы страдаете от перенапряжения глаз, это может помочь. Перейдите в Параметры > Персонализация > Цвета и в секции «Выбор цвета» выберите «Темный».
f.lux
f.lux – одна из самых популярных программ для регулирования цветовой температуры дисплея. Программа является бесплатной, простой в использовании и очень эффективной. На первый взгляд изменения вам могут показаться радикальными, но вы быстро к этому привыкните и уже не сможете обходиться без корректировки света.
Перейдите на сайт, скачайте и установите приложение. Затем щелкните правой кнопкой мыши по значку f.lux на панели задач и выберите Change location…. В открывшемся окне введите ваш почтовый индекс, нажмите Search, а затем ОК для подтверждения. Теперь f.lux применит автоматические параметры в зависимости от локального времени рассвета и заката.
Снова кликните правой кнопкой мыши по значку f.lux и выберите опцию f.lux color and schedule…. Используйте выпадающее меню сверху-справа, чтобы выбрать готовые цветовые схемы. Они соответствуют разному уровню фильтрации синего света в течение дня. Если используемый по умолчанию пресет Recommended Colors окажется очень сильным для вас, вы можете переключиться на Classic f.lux.
Если вы хотите изменить предустановленные параметры, используйте ползунок для настройки цвета экрана в ночное время. Чем левее вы будете перетаскивать метку, тем больше синего света будет фильтроваться.
Снизу вы можете установить самое раннее время пробуждения. Данное значение необходимо для смещения временной шкалы изменения цвета.
Вы можете временно отключить f.lux на час в любое время, нажав Alt + End. Если вы хотите, чтобы f.lux отключался при запуске полноэкранных приложений, таких как игры или фильмы, щелкните правой кнопкой мыши по значку и выберите Disable > for fullscreen apps. Если вы хотите видеть исходные цвета источника, то данная настройка будет очень полезной.
Наконец, вы можете открыть меню правой кнопки мыши значка f.lux в системном трее и выбрать Options and Smart Lighting…. В открывшемся окне доступны расширенные функции. Будильник (Backwards Alarm Clock) показывает уведомления по мере приближения времени сна. Более широкий диапазон ползунков (Use wider slider ranges) позволяет настроить цветовую температуру в более широких пределах. А горячие клавиши позволяют ускорить выполнение различных действий.
Если вы заметите, что курсор по-прежнему остался ярко-белым при использовании f.lux, включите программный курсор мыши (Software Mouse cursor when needed) — это решит проблему, и курсор будет соответствовать остальной части вашего экрана.
В раскрывающемся списке параметра «Насколько быстро происходит переход?» (How quickly should transitions happen?) вы можете выбрать скорость изменения цветовой температуры в течение дня, а также при переключении между полноэкранными приложениями, если данный параметр включен.
Какой фильтр синего света лучше?
Субъективно, f.lux выглядит выигрышнее. Приложение предлагает больше функциональных возможностей, например способности переключать готовые цветовые схемы, автоматически отключать фильтр в полноэкранных приложениях и настраивать скорость переходов.
Тем не менее, если вам не нужны эти расширенные функции, вас вполне может устроить Ночной свет в Windows 10. Microsoft постоянно улучшает функции операционной системы, поэтому со временем Ночной свет может продолжать развиваться.
А вы пользуетесь функцией Ночной свет или программой f.lux? Что вы предпочитаете? Может вы хотите порекомендовать другую программу?
Последние статьи #Windows
• Microsoft сняла блокировку обновления Windows 11, версия 24H2 для игр Star Wars Outlaws и Avatar: Frontiers of Pandora
• Как включить новый индикатор батареи в Windows 11
• Обновление KB5046733 (Build 22635.4580) для Windows 11, версия 23H2 (Beta)
• Обновление KB5048780 (Build 26120.2510) для Windows 11, версия 24H2 (Dev): Функции Recall доступны для Copilot+ ПК на базе Intel и AMD
• Новая уязвимость нулевого дня в Windows, включая Windows 11 24H2, раскрывает учетные данные NTLM. Доступен неофициальный патч от 0patch
• «Вторник Патчей», 10 декабря 2024: Eжемесячные обновления безопасности для Windows 11 и Windows 10